Cele 11 beneficii ale alăptării

Cele 11 beneficii ale alăptării
Dragi mamici,

Acum ca marea asteptare s-a transformat in iubire, afectiune si admiratie pentru micutul vostru, povestea continua cu alaptarea.

Laptele matern asigura o nutritie optima pentru bebelusi deoarece contine cantitatea potrivita de substante nutritive si este si usor de digerat de cei mici. De asemenea, este recomandata alaptarea atat in primele 6 luni dupa nastere si chiar pana la varsta de 2 ani conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS).
Alaptarea genereaza numeroase beneficii atat bebelusilor, cat si mamicilor precum:
  1. Laptele matern este hrana ideala pentru bebelusi deoarece este bogat in proteine, scazut in zahar si contribuie la dezvoltarea tractului digestiv al nou-nascutului. Mai mult decat atat, compozitia laptelui se modifica pe tot parcusul dezvoltarii copilasului, asigurandu-i nutritia necesara in functie de nevoile sale;
  2. Laptele matern contine anticorpi absolut necesari in primele luni de viata ale bebelusului, mai ales pentru stimularea imunitatii. De exemplu, colostrul furnizeaza cantitati mari de imunoglobulina A (IgA) care ii protejeaza pe copii de virusi si batecterii;
  3. Alaptarea reduce aparitia multor boli la cei mici, precum raceli si infectii ale urechilor, tractului respirator, alergii, boli intestinale si chiar diabet, leucemie sau sindromul mortii subite la sugari;
  4. Laptele matern asigura cresterea in greutate a copilului in mod corespunzator reducand semnificativ sansele de a dezvolta obezitate. Mai exact, hranirea bebelusilor cu lapte matern ii ajuta sa acumuleze mai multa  leptina , hormon care ii va ajuta sa isi reglaze apetitul si implicit greutatea corporala;
  5. Alaptarea este importanta pentru inteligenta copiilor pe termen lung. Creierul sugarului sufera o dezvoltare rapida in primul an de viata, iar aceasta dezvoltare este puternic influentata de factori nutritionali. Astfel, efectele benefice ale alaptarii asupra creierului sugarului pot fi explicate prin substante nutritive sau chiar factori bioactivi non-nutrienti care sunt prezenti in laptele matern;
  6. Alaptarea poate ajuta proaspetele mamici sa slabeasca intr-un mod sanatos. Chiar daca revenirea la silueta cu care intorceam privirile celor din jur parea fi doar o dulce amintire, putem face pasi mici spre crearea unei noi realitati. Pe de o parte, alaptarea exclusiva timp de cel putin 3 luni poate avea un efect mic, dar semnificativ asupra pierderii in greutate deoarece se ard calorii. Pe de alta parte, faptul ca se ard putine calorii, reprezinta un beneficiu important pentru sanatatea mamei in perioada alaptarii;
  7. Alaptarea ajuta la revenirea la dimensiunea anterioara a uterului. In timpul sarcinii, uterul se dezvolta astfel incat sa fie propice pentru cresterea copilului si nasterea lui in conditii sanatoase.
  8. Astfel, pentru a reveni la dimensiunea anterioara, in timpul alaptarii, corpul produce oxitocina pentru a-l ajuta la stimularea acestui proces, prin cresterea contractiilor uterine si reducerea sangerarilor;
  9. Mamele care alapteaza sunt mai fericite. O serie de studii arata ca femeile care nu alapteaza sunt mai susceptibile de a avea niveluri mai ridicate de simptome depresive decat femeile care alapteaza. Mai exact, oxitocina și prolactina, hormonii responsabili pentru alaptare, au efecte de ameliorare si relaxare a dispoziției;
  10. Alaptarea reduce riscul aparitiei bolilor. Mamele care alapteaza sunt dispuse la o viata mai sanatoasa si prezinta un risc mai mic de a dezvolta boli precum: cancerul mamar si ovarian, tensiunea arteriala, artrita, boli de inima si chiar diabet de tip 2;
  11. Alaptarea poate intrerupe menstruatia si este aproape un mecanism natural, astfel incat corpul sa se asigure ca exista un interval intre sarcini, pentru ca mamica sa beneficieze de suficienttimp ca sa se refaca psihic, emotional si fizic;
  12. Alaptarea este gratuita si rapida mai ales ca nu trebuie sa va deplasati la magazine si sa cheltuitibani pe alte produse, sa verificati cat de mult consuma bebelusul si sa adaptati astfel portia de laptic si foarte important, nu aveti biberoane de spalat sau laptic de incalzit. Totul este natural, sanatos pentru ambele parti, gratuit si rapid.

Dragi mamici, prin urmare, dovezile beneficiilor alaptarii sunt certe, mai ales in ceea ce priveste dezvoltarea intelectuala si fizica a bebelusului. Aceste beneficii rezulta din valorile nutriționale aflate in laptele matern și foarte important, din interactiunea mama-sugar.

Echipa Hotmama va sustine alegerile si este alaturi de voi neconditionat in aceste momente dulci si emotionante cu o colectie special dedicata pentru alaptare:

Pijamale și cămăși de noapte cu halat


Lenjerie modelatoare


Rochii pentru botez



 

Bluze pentru alăptare


close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!