Sarcina
Cu burtica în vacantă. 5 produse de care ai neaparată nevoie atunci când pleci în concediu
Suntem în plină perioadă a concediilor așa că toată lumea își face deja planuri pentru săptamâna sau săptămânile când biroul și sarcinile zilnice vor fi doar o amintire rememorată de pe nisipul fin al plajelor sau din poienițele superbe de la munte. Dacă deja știi unde mergi, ești și însarcinată și vrei să te bucuri de un concediu cât mai plăcut este bine să stii ce nu trebuie să îți... Citeste mai mult
7 feluri în care sânii se schimă în timpul sarcinii
Încă din primele săptămâni de sarcină , sănii încep să își modifice forma și implicit aspectul. Acest lucru se întâmplă nu din cauza kilogramelor în plus, așa cum unii ar putea crede, ci deoarece corpul se pregătește pentru venirea copilului pe lume. În acest caz, sânii se pregătesc pentru a oferi laptele matern bebelușului, principala sursa de hrană în primele 6 luni. Deoarece... Citeste mai mult
Te pregatesti sa alegi numele lui bebe? Tine cont de aceste sfaturi >
Probabil unul dintre cele mai emotionante momente din timpul sarcinii, bineinteles dupa confirmarea acesteia il reprezinta momentul in care aflati daca bebe o sa fie un el sau o ea. Unii se bucura, altii se obisnuiesc cu ideea, insa cu siguranta pentru toti parintii, momentul aflarii sexului este unul deosebit de emotionant. Anumite cupluri prefera chiar sa pastreze secreta sarcina pana in momentul cand afla daca vor avea o fetita sau un baietel.... Citeste mai mult
Gimnastica pentru gravide? Află cine o recomandă
A te menține în formă pe parcurul celor 40 de săptămâni poate fi o provocare destul de mare. Din păcate, uneori grețurile ajută să ne menținem silueta însă nu este chiar cel mai de dorit exemplu. Și chiar dacă urmăm cele 5 recomandări cheie din articolul precedent , poate tot nu este suficient și ajungem să luam în greutate mai mult decât ne dorim. Un efect vizual care ne poate păcăli de-a lungul sarcinii... Citeste mai mult
Cum poti ameliora starea de greata din primele saptamani de sarcina?
Primele saptamani ale sarcinii, cand dai tuturor vestea ca esti gravida, ar trebui sa fie inceputul celei mai fericite perioade din viata ta. Insa, din pacate, uneori cea mai temuta dintre simptome, greata, isi fac aparitia inca din primele zile de sarcina. Insa mamicile hot stiu cateva metode super eficiente care cu siguranta te vor ajuta si pe tine: Dimineata, pe stomacul gol, consuma un pahar de apa cu lamaie si ghimbir. Evita parfumurile puternice... Citeste mai mult
Cum ne îngrijim pielea în timpul sarcinii?
Pielea este considerată termometrul stării generale de sănătate, dar și oglinda trecerii timpului. Este mai mult decât un simplu înveliș cosmic, este o structură complexă de țesuturi care funcționează simultan protejându-te în diferite feluri. Îngrijirea pielii ar trebui să fie o preocupare constantă, în special în timpul sarcinii atunci când este supusă unor serioase transformări. Cum ne îngrijim... Citeste mai multCu burtica in vizita. Ce sa mănânci atunci când ești invitată în vizită
Pe parcursul celor aproximativ 40 de săptămâni de sarcină sigur prinzi cel puțin o masă de Crăciun sau de Paște în familie și minim câteva vizite la rude sau la prieteni. Și cum în familie, gravida este în centrul atenției și toată lumea are impresia că ar trebui să mănânce pentru minim doi J, gazda se pregătește cu o mulțime de feluri de mâncare, care mai de care mai gustoase :) Dacă... Citeste mai mult
Trucuri vestimentare in timpul sarcinii
"Cum să mă îmbrac în timpul sarcinii?" - aceasta este întrebarea la care multe femei gravide se gândesc zile în șir până când să se decidă cum vor aborda noile forme pe care corpul lor le are în cele 9 luni de sarcină. Și pentru că forma corpului se modifică de la o săptămână la alta, articolele vestimentare trebuie alese în așa fel încat să poata fi purtate cât... Citeste mai mult
